身をゆだねる

今日は職場の
機械の大掃除をしてました。
服がよごれたけど
気分はすっきりでした。

昨日の練習のポイント
ON1:フォロアーは自分からはよけない
    相手に力をかけず触るだけ
ON2:リーダーは向きを変えるだけ
    フォロアーはその向きについていく
ここが大事だったと思います。

今週末は
福岡のイベントが一押しの様子。
楽しそうです。。

先週末の福岡も
ゆっくりできて
気分良く踊れました。
福岡もよかとこばい。
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最近

自転車を買って
ちゃり通勤を始めました。
週1回。

自転車はtokyobikeの
スポーツタイプのやつです。
見た目が好きで決めました。

今のところ楽しく乗ってます。


今年に入ってから
レッスンの内容を
基本の内容を
反復する感じに
シフトしてます。
またちょっとずつ
いじる予定です。


あと、1月末に
広島で踊ってきました。
広島はホントに楽しい。
みんなも一度ぜひ
踊りに行ってみてください。
もしくは
一緒に行きましょうv(^ ^)


今日は思いつくままに書きました。

tag : 熊本サルサ アマンダ