12/28

さくらいサルサ・ナイト!
今年最後のサルサ・パーティーです。

ぼちぼち踊りましょうー☆


あとパフォーマンス参加のみなさま
練習おつかれさまでした。
練習した内容で
パーティーも楽しみましょう☆
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12/25

12月25日(水)は
パフォーマンス練習のため
通常レッスンはお休みになります。

通常レッスンは
18日(水)が
最後になります。

よろしくお願いします。

糸ようじ

たまにやります。
糸ようじ。

やったあと
すーっとして気持ちいい。

johnson&johnsonの
ワックス付きを使ってます。

サイドチェック

昨日練習した
サイドチェックについて。

テンションを意識する前に。

フォロアーの腕を診る。
気持ちよく伸ばせているか?
腕が曲がってつぶれてないか?

復習でした。

オープン

オープンブレイクについて。

離れたら

近づく。

この瞬間が
気持ちいいと思います。

踏み方

足の親指で
しっかり地面を踏みしめて

その真上に
伸びあがる。

で、片足で立つ。