9/23と9/30

9月23日(水)は
祝日でコミュニティセンターが休館のため
練習もお休みとなります。



9月30日(水)は
第5水曜日!特別企画で
Zoukレッスンの予定です。

元々は23日の振替になるはずでしたが
気まぐれでZoukになりました。

時間は
19:20から 1コマ目
20:20から 2コマ目

1コマ毎にひとつの動きを
練習する考えです。今のところ。

Zoukの”んんーーー”なところを
感じてもらえたらなーと思います。
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自撮り

自分が踊っているところを
動画に撮ってみる。

人前が恥ずかしい方は
ご自宅でどうぞ。

まきこみ

ひよこクラスの復習。

まきこみのリードについて。
オン5,6,7で追っかける時に
右手は
フォロアーの肩に乗せずに
フォロアーの背中を押す。

肩に乗せると
止めるのか回るのかが
わかりにくいので。

立つ

全てのステップで
踏んだら
まっすぐ立つ。

地面にクギを刺したように。